De ce ”genuflexiune” și nu ”genoflexiune”? Pentru că e flexiune de GENUnchi, nu de GENOnchi. Am lămuri deja un aspect important, însă ce este mai exact o genuflexiune, din punct de vedere biomecanic? Domn instructor, intră și fesele dacă facem genuflexiuni? 80 % din clienții sălii Minisiunea mea astăzi este să te fac să înțelegi […]