Skip to content
MOTRIC by Adrian BazavanMOTRIC by Adrian Bazavan#weALLareMOTRIC
  • Home
  • Articole
    • Nutritie
    • Metabolism
    • Biomecanica
    • Tipuri de antrenament
    • Articole complexe
  • GALERIE
    • REZultate motric
    • Comunitatea motric
    • Conventia internationala FS
  • Motric by Adrian Bazavan
  • EVENIMENTE
  • Servicii
  • Contact
Metabolism

Testosteronul și legătura dintre mușchi, femei și bărbați

Adrian Bazavan Sep 24, 2022
În acest articol vei citi despre relația hormonului TESTOSTERON cu musculatura ambelor sexe din specia noastră. Timp de citire: 5 minute Lectură plăcută! Varianta audio

Read More »

Read More
Metabolism

Metabolismul tău: un dialog constant între creier și organism

Adrian Bazavan Sep 19, 2022
Am metabolismul leneș Absolut toată lumea care începe sala pe 3 ianuarie A trecut mult de când nu am mai scris. A trecut o vara,

Read More »

Read More
Metabolism Nutritie

Proteina – arbitrul sănătății și al mușchilor tăi

Adrian Bazavan Jun 23, 2022
Ești ceea ce mănânci Specialișii de la TV DAR, începem cu dar, când vorbim în termeni concreți, poți sintetiza rolul unui macronutrient într-o replică asa

Read More »

Read More
Biomecanica

Genuflexiunea: bucuria fesierilor tăi

Adrian Bazavan Jun 17, 2022
De ce ”genuflexiune” și nu ”genoflexiune”? Pentru că e flexiune de GENUnchi, nu de GENOnchi. Am lămuri deja un aspect important, însă ce este mai

Read More »

Read More
Articole complexe Tipuri de antrenament

Antrenamentul: 5 parametri esentiali pentru succes

Adrian Bazavan Jun 8, 2022
Ai luat decizia de a începe să faci orice formă de mișcare. Ai ajuns la sală, pe stadionul de atletism, la sala de escaladă, ai

Read More »

Read More
Metabolism Nutritie

Indicele glicemic sau cum să slăbești cu cap

Adrian Bazavan May 30, 2022
timp de citire: aproximativ 7 minute Ce este indicele glicemic? Pe scurt și simplu, indicele glicemic este un sistem de referință pentru alimentele care conțin

Read More »

Read More
Articole complexe

Secolul gresit pentru a fi FIT

Adrian Bazavan May 23, 2022
Timp de citire estimativ: 5 minute Sănătatea este darul cel mai frumos și mai bogat pe care natura știe să-l facă Michel de Montaigne Oamenii

Read More »

Read More
Articole complexe Metabolism

Ce este celulita?

Adrian Bazavan May 18, 2022
Timp de citire estimativ: 6 minute Este oare celulita problema secolului XXI in randul femeilor, dar nu exclus si in randul barbatilor? Ideea despre a

Read More »

Read More

© 2023  MOTRIC by Adrian Bazavan